- ¿Te ha pasado olvidar algo que jurabas recordar? A veces el problema no está en nuestra memoria, sino en lo que nos falta para retener mejor la información.
- El cerebro, como cualquier músculo, necesita ejercicio. Un simple cambio en tu rutina puede ayudarte a mantener tu memoria más afilada.
Cómo ciudar y fortalecer la memoria: conocé los 7 tips que sacó a la luz este famoso neurólogo
