- Pablo Ojeda es un nutricionista de referencia en España.
- Ante los problemas para dormir, Ojeda asegura que una opción natural es la ashwagandha o ginseng indio.
Pablo Ojeda, nutricionista: «En etapas de estrés o en la bajada de estrógenos por la menopausia, hay un desequilibrio de tus niveles de cortisol, que es la hormona del estrés»
